こんにちは、ホグミィです。
猫背や反り腰を放置したまま生活することは身体に負担がかかり
とても危険です。

・肩こり、首こり、腰痛
背中や腰、股関節など身体の中心部の筋肉が緊張して血流が悪くなりやすいです。
その結果、肩や首、腰にも影響が及びます。
・朝から夜まで疲れやすい身体
交感神経が優位になりやすく体は常に緊張状態になります。
体がなかなかリラックスできず、朝から夜まで疲れの取れない身体になってしまいます。
他にも..
・代謝が悪くなり太りやすくなる。
・姿勢が悪くネガティブな印象になる。
・冷え性やむくみ
・睡眠の質の低下
などさまざまな身体の不調が起こってしまいます。