こんにちは☆Hog-meです！

毎日蒸し暑く湿度が高いですね(>_<)

暑い時は無理をせずにしっかり水分を摂って、身体の温度が適温になる様に心がけて下さいね！

水分はもちろんですが、汗をかきすぎると身体から塩分が失われます。

適度な塩分がないと熱中症になりやすくなってしまうので、塩飴やスポーツ飲料なども効果的に補給して、この暑い夏を乗り切りましょう！！！

当店もお店を涼しくして営業してます♪

お近くにお越しの際は是非お立ち寄り下さい(^-^)