『寝ていてもリラックスできていない状態とは…』

こんにちは、ホグミィの西濱です🙃🌈
国民病の「肩コリ」の原因の1つは「ストレス」とも言われています😱💨
ストレスなどの影響から心身の緊張状態が続いていると、肩コリなどの要因にもなりますし、寝ていてもリラックスできないということにもなりかねません！
心身共にリラックスできる時間を作りましょう🎵
合わせて、食事と睡眠はしっかりと♪
お身体のケアはホグミィで☆
皆様のお越しをお待ちしております！！！