夏野菜で美味しくデトックス☆

こんにちは!ホグミィです(^o^)
毎日蒸し暑く寝苦しいですが、エアコンを上手に使って朝までぐっすり眠りたいものですね。
湿度が多いこの時期、身体の中に熱がこもりやすい為、できるだけデトックスを取り入れたいと思いながら食材を選んでいます。
ニガウリ、胡瓜、ピーマン等々☆☆☆美味しい夏野菜を食べてお腹すっきり!
といきたいところです。
先日、日頃からお世話になっている方から美味しい夏野菜を頂きました。
ありがたい事です。ごちそうさまでしたーー。
皆様はどんな夏野菜が好きですか?
好きな野菜は身体が求めてるといいます♪
美味しくいただきましょう☆☆☆