ホッと一息、もみほぐし☆

こんにちは、ホグミィです( ^ω^ )
仕事場でずっと立っている、ずっと座っているという方も多いのではないのでしょうか。

同じ姿勢でいる事による骨盤の歪みやズレ、立つときや歩くと腰が痛い等の症状も通常より増える事かと思われます。

腰痛の原因は人それぞれですが、仕事での日頃の姿勢や、家事などによる疲労の蓄積や同じ姿勢によっておこる骨盤の歪みと筋肉の緊張が原因となります。

もみほぐしでかたまった筋肉をほぐすと、血流もアップして身体も心も軽くなります。
ホグミィのもみほぐしを是非お試しください(^-^)