不安定な気候に負けるな!

こんにちは!ホグミーです(^ ^)

梅雨、そして台風もやってくるこの時期、気象による体調不良を起こされる方も多くなるのではないかと思います。

体調不良の原因はさまざまで、
・寒暖差によるストレス
・低気圧による副交感神経の活発化
・身体の湿気負け
などが考えられます。

規則正しい生活、食事や飲み物の改善、適度な運動をすることが対処法としてよくあげられますが、施術を受けることも一つです!
血流改善や自律神経を整えることが期待されます♪

お天気がスッキリしないと何だか体まで重たく感じてしまいやすいですが…
そういう時はぜひリラックスしにいらしてください!