『耳のストレッチ』

こんにちは、ホグミィの西濱です😄
マスクを着用する日常のため、耳の痛みや凝りを感じる方が多いように思います。
そんな時は隙間時間に手軽にできる耳のストレッチをしてみましょう！👂✨
耳を気持ちのいい強さで上下、横など引っ張っるたけでほぐれて、血行促進されます！
是非、お試しください！🌈