『背中の重要性!』

『背中の重要性!』

こんにちは、ホグミィの西濱です😄
代謝が落ちてしまうと溜め込みやすいお身体になってしまいます。
肩甲骨付近には褐色脂肪細胞という脂肪を燃焼させてくれる細胞があります。
ですから、大きな筋肉のある背中を動かして褐色脂肪細胞を活性化させ、代謝をどんどん上げていきましょう!🌈🎵